Jez abys žila, nežij abys jedla!

Atkinsonova dieta

27. února 2008 v 19:04 | Chelsea |  Diety
Doporučené potraviny
- zelenina v malém množství jen čerstvá nebo mražená až na zakázanou /viz. níže/
- ovoce všechno až na zakázané ovoce /viz. níže/
- maso bez kůže
- mléko a mléčné výrobky
- vejce
- pečivo z celozrnné nebo ovesné mouky
- těstoviny z vajec
- koření
- čokoláda s obsahem kakaa 60 procent a více
- olivový olej

Potraviny zakázané
- brambory
- rýže
- kukuřice
- těstoviny ze semolinové mouky
- pečivo z bílé mouky
- banány, rozinky, meloun, ananas
- mrkev, řepa
- cukr, melasa, med
- slazené limonády
- pivo
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama